Тренировки по методике Энимал Флоу (животный поток) могут использоваться в качестве подготовки к практически любому виду спорта, в качестве разминки, заминки или ОФП. Отличительная особенность это многоплоскостное движение направленное на увеличение мобильности и улучшения качества движения человека.
Вы всегда можете записаться на тренировку — онлайн или офлайн.
Telegram: @walking24